子供の身長

やっぱ牛乳？

子どものぉ～頃に、毎日イパーイのぉ～牛乳を飲んだ経験（゜д゜）ﾊｧ？りませんか。

学校のぉ～給食で一人２００ｍｌ飲み、家でも(　ﾟДﾟ)⊃旦ﾁｬﾉﾒﾔ代わりのぉ～ようん●ーーー！にごくごく飲み、一日で１リットル以上飲んでΣ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!人も少なくねーよｗｗｗｗｗｗでしょうん●ーーー！。

「牛乳のぉ～風味が(・∀・)ｽｰｽｷｽｰｽｷｽｰ♪だはんで」というん●ーーー！人ならまだおいのぉ～でつが、「母者に飲む　(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘようん●ーーー！言われて」「漏れのぉ～身長を伸ばすために」というん●ーーー！理由でアウトに飲んでΣ(ﾟДﾟ υ) ｲﾀ!!というん●ーーー！話も聞きまつ。

果たｼツェ！(；ﾟДﾟ)ガチで牛乳を飲む　(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘことで、身長を伸ばすことができるのぉ～でないのか？？

現在でも一生懸命に子どもに牛乳を飲ませている親は多いようん●ーーー！でつが、実は「牛乳さえぇー（マスオさん風飲んでいれば背は伸びる」というん●ーーー！のぉ～は間違った思い込みなのでつ。

もち、(　ﾟДﾟ)⊃⌒>゜)))彡ｶﾙｼｳﾑとれやﾌｫﾙｧ!!は骨にとっても大切な栄養素でり、牛乳は優れた(　ﾟДﾟ)⊃⌒>゜)))彡ｶﾙｼｳﾑとれやﾌｫﾙｧ!!源と言えぇー（マスオさん風まつ。

しかし背を伸ばすのぉ～に( ＞Д＜；)ｵﾓｰ要なのぉ～は、ぢつは(　ﾟДﾟ)⊃⌒>゜)))彡ｶﾙｼｳﾑとれやﾌｫﾙｧ!!よりタソパク質なのでつ。

タソパク質が骨や筋肉を作る素になることは、主婦のぉ～人ならご存知かと思いﾏﾂ。

タソパク質は骨を作って背を伸ばす役割のぉ～ほかにも、骨のぉ～成長に欠かせねーよｗｗｗｗｗｗ成長ホルモソのぉ～分泌を促す働きも持ち合わせていまつ。

一お方のぉ～(　ﾟДﾟ)⊃⌒>゜)))彡ｶﾙｼｳﾑとれやﾌｫﾙｧ!!は骨を強くしる栄養素と言えぇー（マスオさん風まつ。

骨を作るタソパク質と、骨を丈夫にしる(　ﾟДﾟ)⊃⌒>゜)))彡ｶﾙｼｳﾑとれやﾌｫﾙｧ!!を十分に取り入れてこそ、健康的に背を伸ばすことができるのぉ～でつ。

高身長に憧れて毎日１リットル以上のぉ～過剰な牛乳を飲んでいると、満腹感で食欲がなくなり、肥満のぉ～原因になる可能性もりまつ。

そのぉ～結果、身長が伸び悩んでしまうん●ーーー！、というん●ーーー！こともり得まつのぉ～で、牛乳だけに頼って栄養摂取をしることは避けましょうん●ーーー！。